Dieses Sportgerät ist in den letzten Jahren wieder voll in den Mittelpunkt des Interesses gerückt. Es ist gleichermaßen beliebt bei Jung und Alt, und
kann mit einem Trampolin Ersatztuch an die jeweilige Gewichtsklasse angepasst werden. Schon kleine Kinder sind begeistert, wenn sie zum ersten Mal auf die Sprungfläche steigen. Die angenehme Schwingung bringt sofort gute Laune und Lust auf mehr Bewegung. Das alles geschieht ganz spielerisch, und bevor man noch darüber nachdenkt, hat man ein passables Training absolviert.
Der Kalorienverbrauch kann sich sehen lassen, und liegt deutlich höher als bei den meisten anderen Sportarten. Jugendliche, die sonst vielleicht schwieriger zu motivieren sind, können mit ihren Freunden die gemeinsame Action auskosten und ganz nebenbei etwas für ihre Fitness tun. Wer sich dabei im Freien aufhält, bekommt eine gratis Sauerstoffdusche. Trampoline federn das Gewicht des Springers in kurzer Zeit perfekt ab, und unterstützen in einem Zug den nächsten Jump. So können Fortgeschrittene und gut Trainierte gleich einen Salto ausprobieren. In zahlreichen Kursen werden Fans aller Altersklassen Tricks beigebracht, die dann gefahrlos ausgeführt werden. Wer Lust hat, darf sich zum Meister des Trampolinspringens ausbilden lassen. Laufendes Üben zeigt eine effektive Wirkung und bewirkt hohe Motivation.
Der Kreislauf wird optimal auf Touren gebracht, und die Ausdauer kann sehr schnell tolle Werte erreichen. Mit einem sanften Einstieg ist die Verletzungsgefahr minimal, eine angepasste Steigerung bereitet durchgehend Freude. Kleine Pausen sind, wie bei jeder anderen Sportart auch, sinnvoll und angebracht. Damit hat Überforderung keine Chance.
Profis sorgen vor
Alle, die auf “Nummer sicher” gehen wollen, kaufen ein Trampolin Ersatztuch. Dieses wird im Fall der Fälle gegen das Bestehende ausgetauscht, und schon kann der Spaß fortgesetzt werden. Trampoline mit Federn, die bei Bedarf ebenfalls gewechselt werden können, sind superpraktisch. Je nach Belastung muss die Stabilität immer gewährleistet sein. Wer sich einen Vorrat anlegt, kann jederzeit und durchgehend diese Funsportart ausüben. Die Begeisterung wird die ganze Familie erreichen, sobald einer mit dem Hüpfen beginnt.
